『網球個案分享』--因一場車禍造成肩關節脫臼，現在的他，每次打完網球，肩關節前後側都會疼痛

文/蔡郁羚物理治療師

25歲的廖先生 在四年前因車禍造成左手肩關節脫臼，不巧地他剛好是左撇子
正職是工程師外，平常喜愛打網球。
車禍後在高雄認真復健半年後，就沒有再針對肩部做訓練了，
因此到現在，每次打完網球，肩關節前側、後側都會疼痛好幾天...

2018/05/31 第一次來到了全人物理治療所，做了理學檢查發現：

• 站姿下，骨盆偏向左側 ---->靜態姿勢下身體也是歪的😰 
• 左肩關節活動度測試：

1. 手上舉、外展、內旋皆正常 😀
2. 外旋受限，到底會痛 😰

• 肩關節肌力測試：

1. 外旋轉肌：MMT 4 可以抵抗中等阻力 😰 
2. 內旋轉肌：MMT 5 滿分，可以抵抗最大阻力😀
3. 棘上肌： MMT 4 可以抵抗中等阻力 😰

😫肩膀疼痛的個案，常見肩部旋轉肌群不平衡：外旋肌力< 內旋肌力